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产后多久可以跳绳减肥？
补充说明：产后多久可以跳绳减肥？
2021-03-05 14:22
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
如果是足月分娩，生孩子以后，过了产后42天就可以适当锻炼，可以去跳绳，但是需要根据自身的身体状况而进行，不要过度的劳累，适当的锻炼控制饮食，就可以将这个体重降下来 。如果说正好在喂奶的时候不建议减肥，因为你饮食上进行控制，那么奶水有可能就会变少，就会影响孩子。
2022-09-23 00:03
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