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为什么我在做俯卧撑时肘关节会响啊
补充说明：为什么我在做俯卧撑时肘关节会响啊
2013-04-03 21:09
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精选回答(4)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
做俯卧撑时出现肘关节内发出声音，一般是俯卧撑动作姿势不当导致，但也不排除是钙元素缺乏造成，需要根据以上发作原因采取合适方法改善症状，避免对身体健康产生影响。
1、俯卧撑动作姿势不当：如果进行俯卧撑运动的过程中，出现姿势不规范，对肘关节产生影响，可能会对肘关节滑膜组织产生一定的摩擦，出现俯卧撑运动时肘关节内发出声音等症状。建议在俯卧撑运动时保持正确的姿势进行以上锻炼活动，以免对肘关节滑膜组织产生影响。2、缺钙：若长期处于挑食偏食等不良行为，易出现钙元素摄入量不足，诱发人体缺钙，出现俯卧撑运动时肘关节内有声音、身体发软、睡眠质量变差等症状。可以按医嘱适量补充碳酸钙、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补充体内所需的钙元素。
出现俯卧撑运动时肘关节发出声音，需要根据自身身体素质选用适当方法进行锻炼，以免对身体关节产生影响。
2022-11-26 15:43
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
这个不需要过于担心如果是肘关节内没有疼痛的情况，只是有响声的话，初步考虑是关节内气体产生的声音哦。也就是说，人的正常关节内是有气体的，在您做一些剧烈运动的时候，它会出现气息被挤压而产生一些清亮的声音。没有疼痛的话，是不需要处理的，但是也要注意锻炼的强度，不要用力过大
2018-12-12 10:38
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
您好，如果是肘关节内没有疼痛的情况，只是有响声的话，初步考虑是关节内气体产生的声音哦。也就是说，人的正常关节内是有气体的，在您做一些剧烈运动的时候，它会出现气息被挤压而产生一些清亮的声音。所以如果没有疼痛症状，是可以不做处理的，不用管他的。
2018-04-14 21:02
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
你描述的症状考虑属于关节摩擦的声音，很重要，要注意锻炼强度不要太大啊
2013-04-03 21:34
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向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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