发病时间：最近一个月
亲人去世了，一直很自责，很内疚
补充说明：亲人去世了，一直很自责，很内疚
a******M 2013-04-22 09:52
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精选回答(2)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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亲人的去世是让人很难接受的一种情况，但是自责不能解决问题，倒不如把自己的自责的原因说出来，让别人帮你分析一下，而且和别人谈论你的亲人可以让你更快的接受他去世的这个事实。
2013-04-22 10:26
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
亲人离世，需要时间去面对和接纳，需要时间去处理丧失所引发的的哀伤情绪。内疚和自责，也是一种常见的情绪体验，包含着不忍亲人离开，无法面对和接纳，以及深深的情感依恋。
能够来这里表达和交流，并寻求帮助，是个不错的开始和尝试。让你有机会梳理自己的内心体验，并试着寻求身边的情感支持和陪伴。
2013-04-22 10:25
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