发病时间：不清楚
每晚有强迫性睡觉困难.明明很困了,可总是强迫自己不睡,直到困的坚持不下去才睡觉,很快就能入睡
补充说明：每晚有强迫性睡觉困难.明明很困了,可总是强迫自己不睡,直到困的坚持不下去才睡觉,很快就能入睡
水**影 2006-10-20 23:00
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精选回答(1)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，这种情况多是由于压力大，精神紧张兴奋神经衰弱，引起的注意保持心情舒畅，睡前多用热水泡脚，从而保持心情舒畅。必要时可以看看心理医生。保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。谢谢哦
2018-11-26 02:36
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