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最近总是只睡了5个小时左右就自然醒来,而且经常做梦(好几次都是恶梦)

发病时间:不清楚

最近总是只睡了5个小时左右就自然醒来,而且经常做梦(好几次都是恶梦)

补充说明:最近总是只睡了5个小时左右就自然醒来,而且经常做梦(好几次都是恶梦)

f*******9 2006-04-06 13:50

经常做梦 恶梦 精神 胆结石 紧张 疲劳

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精选回答(1)

李华 博爱医院

擅长:内科

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根据您的描术,与你目前的工作压力过度紧张或过度疲劳有一定的关系。建议您放松心情,注意调整工作与生活之间的节奏。

2006-04-06 17:24

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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