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女性睡觉打呼噜的要怎么预防？吃什么好啊？
补充说明：女性睡觉打呼噜的要怎么预防？吃什么好啊？
2013-08-06 17:01
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精选回答(3)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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你好，女性打呼噜的情况下，考虑可能是因为鼻甲肥大，或者是睡眠呼吸综合症导致的，所以这种情况下是可以到医院详细检查一下，然后再注意对症治疗的。同时的话需要注意，平时调整一下睡眠姿势，避免白天过度劳累的，还要注意保暖，避免辛辣刺激的食物。
2023-03-20 14:43
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，女性打呼噜的情况下，考虑可能是因为鼻甲肥大，或者是睡眠呼吸综合症导致的，所以这种情况下是可以到医院详细检查一下，然后再注意对症治疗的。同时的话需要注意，平时调整一下睡眠姿势，避免白天过度劳累的，还要注意保暖，避免辛辣刺激的食物。
2018-03-27 15:03
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滕淑君 副主任医师 贵阳市第五人民医院
擅长：滕淑君副主任医师擅长使用内窥镜、纤维鼻咽喉镜的检查与治疗无创治疗各种耳鼻喉疾病。
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打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.治疗打鼾：1、选择适当的枕头：2、睡前不要饮酒：3、睡前不要饮酒：4、睡前吃些蜂蜜：5、适当的锻炼：
2013-08-07 10:38
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