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湿热体质的高中生,饮食应该怎样调理
补充说明:湿热体质的高中生,饮食应该怎样调理
2021-09-16 17:00
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精选回答(1)
如果想解决自己的问题,建议最好还是要先提供一下自己的症状,这样才能帮你准确判断。如果是这个年龄出现所谓的湿热内生的问题,首先要注意的还是跟日常的生活习惯和饮食不规律有直接关系,所以首先是要注意多喝水,多吃新鲜蔬菜,还要注意少熬夜,加强身体锻炼,注意少吃辛辣油腻的食物,这是基本要求。
2023-01-13 19:06
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