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轻度脂肪肝应该注意些什么
补充说明：轻度脂肪肝应该注意些什么
2013-10-21 16:01
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精选回答(4)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
轻度脂肪肝需要注意饮食、运动、作息等方面。
1、饮食
轻度脂肪肝通常是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的，可能会出现身体乏力、食欲减退等症状。建议患者在平时要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃太多高油脂、高热量的食物，以免导致病情加重。
2、运动
在平时生活中可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、快走等，可以帮助体内脂肪消耗，从而缓解轻度脂肪肝的症状。
3、作息
在平时生活中要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免导致体内激素分泌发生紊乱，影响到病情恢复。
除此之外，患者还要注意定期复查，了解病情的发展情况，以便于及时调整治疗措施。
2023-07-22 02:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
您好，饮食中要低脂肪，多使用新鲜蔬菜和水果。不要饮酒，多做有氧运动。另外最好做个血脂检查，如果高的话，一并治疗。
2013-10-21 16:04
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夏孝峰 医师 宣城市仁杰医院
擅长：目前在ICU从事临床工作，本科室主要收治：慢性阻塞性肺疾病急性加重期、呼吸衰竭、重症肺炎；脑出血、脑梗塞；颅脑损伤及颅脑损伤术后
提问
首先在饮食上以清淡易消化，油腻性食物及动物内脏要少吃甚至不吃，平时要适当运动，要控制体重。
2013-10-21 16:03
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，脂肪肝，一是吃清淡饮食，二是戒烟酒，三是多运动，可以服用肝泰片，血脂康治疗一下。
2013-10-21 16:03
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