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早晨空腹喝完蜂蜜水后吃鸡蛋能行吗便秘
补充说明:早晨空腹喝完蜂蜜水后吃鸡蛋能行吗便秘
2013-10-27 21:43
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早晨空腹喝完蜂蜜水后吃鸡蛋一般是可以的,通常不会加重便秘的症状,但是要注意适量不要多吃,以免加重胃肠道负担。
便秘一般是因为不良的饮食习惯、不良的排便习惯以及精神压力过大等原因引起的,患者通常会出现排便次数减少、排便困难以及粪便干结等症状。而蜂蜜水中含有丰富的果胶以及膳食纤维,适量饮用后可以促进胃肠道蠕动,有利于清除肠道内的毒素以及废物,从而起到润肠通便的作用,因此早晨空腹适量喝蜂蜜水后吃鸡蛋是可以的,一般不会加重便秘的症状。但是要注意适量不要多吃,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外,便秘的患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果以及菠菜、芹菜等,这些食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于促进大便的排出。同时患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以起到促进通便的作用。如果患者便秘症状较严重,通过以上方法不能缓解,建议及时去医院就诊,以免耽误病情。
2022-07-26 17:49
举报您好,其实空腹喝蜂蜜水是不科学的,这样会令体内的胃酸增加,胃酸过多容易得胃溃疡呢。虽然蜂蜜水功效丰富的,但是喝的时间不对,也会对身体造成伤害。喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝,吃完早餐练练瑜伽或者足球操,之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注意冲蜂蜜要用温水,太过水温会破坏蜂蜜的功效。
2018-11-14 08:24
举报你好,我们的胃肠道容量是一定的,吃点东西多,拉的多,大便每天一次,就不会便秘,如果吃的少,大便几天一次,就会便秘,大便时费力,发生肛裂,痔疮。建议你饮食荤素搭配,,营养均衡,多吃蔬菜水果,萝卜,粗粮红薯等,这些富含膳食纤维的食物,促进胃肠蠕动,可以治疗便秘。喝蜂蜜水可以吃鸡蛋。
2018-09-02 06:03
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