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跑步跟骑车，哪种更适合健身？

发病时间：一年以上

跑步跟骑车，哪种更适合健身？

补充说明：跑步跟骑车，哪种更适合健身？

a******4 2013-12-08 20:59

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杨爱国主治医师冠县桑阿镇中心卫生院

擅长：口腔科疾病的诊断及治疗

提问

你好，跑步和骑车都是很好的的健身运动，可以依据自己的爱好选择，贵在坚持，健身效果都是一样的。

2013-12-08 21:18

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