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怎样预防更年期提前,吃什么药好
补充说明:怎样预防更年期提前,吃什么药好
2021-02-22 21:35
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精选回答(4)
您好,根据您的描述,想咨询如何预防更年期,您可以经常喝豆浆,多吃含豆制品的饮食,可以服用坤泰胶囊,营养卵巢功能,能延缓更年期的。建议您,保持良好的心态,适当的活动,保证睡眠,多吃含豆制品的饮食,经常喝大麦茶水,可减轻更年期的不适。
2022-09-09 10:22
举报您好,根据您的描述,想咨询如何预防更年期,您可以经常喝豆浆,多吃含豆制品的饮食,可以服用坤泰胶囊,营养卵巢功能,能延缓更年期的。建议您,保持良好的心态,适当的活动,保证睡眠,多吃含豆制品的饮食,经常喝大麦茶水,可减轻更年期的不适。
2018-12-05 21:04
举报你好,建议保持愉快的心情,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的运动锻炼,定期复查激素水平,其次建议多吃牛肉、羊肉、海鲜等蛋白质丰富的食物,饮食宜清淡、低脂。同时,患者也可服用古汉养生精片进行调理,其由人参、炙黄芪、金樱子等11味补气、滋肾的中药材组成,温补而不燥热,可用于调理女性更年期综合征,有效改善患者的心悸、头晕、失眠、健忘等症状
2019-01-09 09:57
举报你好,平时养成规律的生活和饮食习惯,多吃些新鲜的水果蔬菜,可以服用大豆异黄酮胶囊,可以预防更年期提前到来。
2014-02-22 22:31
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医生回答(1)
更年期卵巢功能逐渐衰退,卵巢分泌雌激素水平下降,从而会出现一些精神神经症状以及心血管症状,是正常生理现象。由于女性工作生活压力大,这些压力得不到释放就会不断积累,长此以往容易提前进入更年期。建议女性要保持乐观积极的心态,参加有氧运动,因为运动可以促进新陈代谢,运动可以使体内细胞更有活力。从而使卵巢功能得到提高,从而使更年期延迟到来。同时还要均衡营养饮食,规律睡眠。
2020-08-28 13:29
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