发病时间：不清楚
最近特别容易困怎么回事晚上八点半就睡觉
补充说明：最近特别容易困怎么回事晚上八点半就睡觉
2014-03-05 10:24
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精选回答(4)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
最近特别容易困可能是生理性原因引起，也可能是肾阳虚、气血不足等原因导致，需要根据原因对症改善。
1、生理性原因
如果工作压力比较大，容易导致精神过度紧张，身体得不到放松，可能会出现容易疲劳、注意力不集中、嗜睡等症状。一般不需要进行特殊治疗，患者需要调整好个人情绪，保持心情舒畅，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏的阳气不足，患病以后容易导致患者出现腰膝酸软、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、嗜睡等症状。患者可在医生的指导下，使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。也可以通过针灸的方式进行改善，可以选择关元穴、肾俞穴等穴位。
3、气血不足
气血不足指的是体内的气与血两者都不足，患病以后容易导致患者出现精神萎靡、疲惫、心悸气短、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱使用八珍颗粒、气血和胶囊等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行改善。
除了以上几种原因以外，还可能是脾虚、肝火旺等原因导致，建议患者及时就医，可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
2022-06-20 19:07
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
据上所述，生活中多见于机体劳累熬夜及缺乏微量元素，缺乏免疫力及运动锻炼等，引起如上反应现象不适。生活中注意休息，避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，加强营养，补充维生素微量元素，自我调节放松心情，可给予中医药调理身体观察治疗。
2018-09-13 14:51
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话考虑还是有一个气血两虚导致的一个不良反映的问题，考虑的话平时还是要多注意，不要有一个熬夜的情况，可以选择使用一个黄芪精口服液进行一个使用。然后还是要多注意一些运动，锻炼的问题为主，适当的多补充维生素。
2018-12-30 22:20
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