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穿增高鞋会变矮吗?
补充说明：穿增高鞋会变矮吗?
2014-03-15 14:23
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精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
穿增高鞋一般不会变矮，增高鞋只是在脚底增加了足弓的高度，起到增高的作用。
增高鞋是一种鞋垫，是通过特殊的鞋垫改变脚底的高度，使脚的纵向压力分布更加合理，使脚底的长度以及高度得到改善，从而达到增高的效果。增高鞋的作用有很多，比如可以改善身高，也可以改善脚型，还可以提高运动能力。另外，增高鞋还可以缓解脚部疲劳，并且增高鞋的弹性比较好，一般不会导致脚部变矮。
患者在选择增高鞋时，一定要选择适合自己的，如果脚部已经出现了畸形，建议选择平底鞋，如果脚部没有畸形，可以选择稍微高一点的鞋。如果患者想要使增高鞋得到改善，可以在医生的指导下通过佩戴矫正支具的方式进行改善。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免长时间久站、久坐，也要避免过度劳累，可以多到户外参加一些运动，比如跑步、跳绳、打篮球等，可以增强身体的抵抗力，也可以使体内的新陈代谢加快，有利于身体健康。
2023-07-22 06:45
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你穿高跟鞋，如果长期穿高跟鞋并且鞋的跟达到一定高度的话，小腿经常保持一个收缩的状态，确实会有一定的锻炼效果。小腿经常拿到锻炼，肌肉就容易变得结实，所以会显得略微粗一些。这也是属于正常情况。
2019-01-12 21:41
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陈同盛 主任医师 安徽静安中西医结合医院
擅长：咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤，甲状腺癌瘤，头颈部巨大肿瘤，耳鸣、耳聋，鼻疾引起的顽固性头痛，重症难治的鼻出血，久治不愈的中耳乳突炎，儿童特别巨大型扁桃体炎，腺样体肥大，鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术，特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉，各种鼻窦炎等疾患。
提问
你好，穿增高鞋是不会导致小腿增粗的，一般是下肢运动过多才会导致的。
2014-03-15 14:30
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