发病时间:不清楚
早上空腹喝一杯淡盐水对身体有什么好处?
补充说明:早上空腹喝一杯淡盐水对身体有什么好处?
2014-03-29 08:40
我要咨询
精选回答(5)
早上空腹喝一杯淡盐水可以帮助排便、杀菌、美容等。
空腹喝一杯淡盐水最常见的功效是润肠通便,可以帮助人体排出宿便,具有抗菌、清除肠道中的有害细菌的功效,还有美白和保湿的功效。淡盐水可以维持细胞和身体的正常代谢,从而可以补充钠、氯;有高血压的人要避免空腹饮用淡盐水。早晨空腹喝点生理盐水,对身体健康的人会有很大的帮助,但对一些特别的人来说,就未必有用了。早上身体是缺血的,此时多喝水可以补充身体的水分,帮助循环系统,而且空腹饮用可以促进消化道的蠕动,从而达到排便的效果,因此空腹喝淡盐水和空腹饮用都没有什么区别。淡盐水中含有盐,容易引起高血压,所以不适合饮用淡盐水。对于健康人来说,早上空腹喝淡盐水对身体有很大的好处,但对于高血压、冠心病等一些特殊人群,就不建议吃淡盐水了。早晨空腹喝淡盐水有一定的好处,可以帮助清理肠道、清理口腔、清除口腔中的细菌,盐具有清热解毒、润燥消炎的功效,早晨空腹喝淡盐水可以起到降火益肾、促进胃部的消化能力。早晨起来身体缺水,喝一杯淡盐水可以促进水元素的吸收,促进血液循环,多喝淡盐水可以有效预防心脑血管疾病。如果在进食不洁的食物后出现腹胀不适的症状,可以喝少量的淡盐水,也可以缓解便秘的症状,但是要注意老人不能在早晨空腹喝淡盐水,要适量喝淡盐水,平时要多喝一些清淡的水。
建议患者结合自身体质选择饮用淡盐水。日常注意饮食均衡营养。
2022-06-29 20:23
举报你好。早晨空腹喝一杯淡盐水,我认为是没有好处的。清晨起床,喝杯白开水,是有好处的,可以补充水分。人在睡眠中,呼吸排汗排尿生理活动继续,可能会出现脱水的情况,饮水可迅速补充缺水的情况。淡盐水主要是加大了盐的入量,对低血压的病人可以考虑,高血压的病人是不适宜的。希望能够帮到你。
2018-12-06 06:23
举报这个一般情况下,不建议喝盐水,你直接喝清水就是可以的了,可以稀释胃液,并且的话,是可以帮助保护胃黏膜的了。而且的话,一般注意,经常的喝盐水,可能导致盐分过多,还是可能影响胃粘膜的一个情况的了,注意胃部的保护,注意三餐规律就是可以的了。
2017-12-18 21:57
举报这个其实没什么好处,钠会增加心脏负担。在没有出汗太多的情况下,最好不加盐,只喝白开水哦才是最健康的,因为你早上空腹喝一般白开水,那么是可以中和胃酸的了,是可以预防胃病,并且可以提高消化功能的了,你说的盐水,是不推荐的了,长期的话,是可能导致电解质的异常的了。
2017-11-24 22:18
举报清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾,保持大便通畅,改善肠胃的消化吸收功能.每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔,防细菌,防感冒.
2014-03-29 08:47
举报相关问题
向医生提问
高渗性脱水是指水和钠同时丧失,但缺水多于缺钠,故血清钠高于正常范围,细胞外液呈高渗状态。当缺水多于缺钠时,细胞外液渗透压增加,抗利尿激素分泌增多,肾小管对水的重吸收增加,尿量减少。醛固酮分泌增加,钠和水的再吸收增加,以维持血容量。如继续缺水,细胞外液渗透压进一步增高,细胞内液移向细胞外,最终是细胞内缺水的程度超过细胞外液缺水的程度。脑细胞缺水将引起脑功能障碍。