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男十二岁，上身和腿胖，体重45公斤，身

发病时间：不清楚

男十二岁，上身和腿胖，体重45公斤，身

补充说明：男十二岁，上身和腿胖，体重45公斤，身

a******5 2014-04-05 17:54

减肥健康减肥单纯性肥胖

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张坚平副主任医师无锡市第三人民医院三甲

擅长：擅长新生儿、儿童常见病的诊治，儿童生长发育、喂养指导。

提问

这种情况要到医院检查一下，如果是单纯性肥胖，主要是通过运动锻炼来减肥，适当控制油腻食物，不要吃甜食。

2014-04-05 18:12

2条追问

追问：每天原地跑一小时能减肥吗？如果能，要多久才会起效?

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回复: 原地跑效果差，可以到场地跑。快走也可以减肥的。

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追问：请问，每天原地跑一小时能瘦下来吗?如果能，多久才会起效？

回复追问：

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回复: 原地减肥效果差，建议场地跑，或快步走一小时，要出汗才有效。起效时间因人而异。

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