发病时间:最近一个星期
来了例假能不能跑步,跳远
补充说明:来了例假能不能跑步,跳远
a******5 2014-04-09 23:04
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精选回答(2)
你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,月经期间是不能重体力劳动的,如果剧烈运动会引起感染或者月经量增多,所以你最好不要跑步跳远建议你月经期间不要吃生冷辛辣刺激的,喝红糖生姜水益母草冲剂,不要接触冷水,不能同房,不能盆浴,注意腹部保暖,
2018-10-03 18:55
举报月经来潮尽量避免剧烈运动,避免月经过多,经期延长的情况,保持外阴清洁,避免受凉。最好不要跑步及跳远。
2014-04-09 23:06
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