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高血脂应该在日常生活中吃些什么蔬菜水果

发病时间：不清楚

高血脂应该在日常生活中吃些什么蔬菜水果

补充说明：高血脂应该在日常生活中吃些什么蔬菜水果

a******5 2014-04-21 18:45

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毕革文副主任医师广西中医学院第一附属医院三甲

擅长：泌尿外科、男科

提问

应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.

2014-04-29 11:53

杨立志副主任医师商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

提问

你好，高血脂，一是不吃油腻食物和鸡蛋，二是多吃蔬菜和水果，一般水果都可以吃，三是多运动，

2014-04-21 18:45

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