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去除青春痘方法
补充说明：去除青春痘方法
a******W 2014-05-07 15:27
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医生回答(3)
陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
提问
1.清淡的饮食。一旦长了青春痘，就应注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素、矿物质，在保证营养均衡的情况下适当忌口。患者尽量避免食用高油脂、高糖、辛辣的食物，比如：油炸食品、坚果类、巧克力、辣椒等。这些食品会增加患者的内热，从而导致青春痘更加严重。
2.正确的洗脸。很多青春痘患者都属于油性肤质，这种肤质的人皮肤油脂的分泌量大，如果不注意平时的清洁，很容易使皮肤的毛孔阻塞，帮助细菌的滋生，从而产生皮肤的炎症，产生青春痘。并且尽量不要化妆，化妆品中的化学物质可能会刺激肌肤，卸妆不彻底更会给皮肤造成伤害。
3.适当的锻炼。坚持每天适当的体育运动，对增强体质、提高身体抵抗力有很大的帮助。适当的参加体育锻炼还能帮助患者缓解生活压力，带来一天的好心情。提高皮肤对细菌的抵抗能力，能很好的减少肌肤出现炎症的几率，去除青春痘的效果更好。
2014-05-08 09:01
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杨枝 主治医师 三甲
提问
1、最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。 2、不正常的睡眠习惯、熬夜、过大的考试压力或工作压力均会影响内分泌系统，而使青春痘恶化。
2014-05-07 15:27
举报王丽 主治医师 三甲
提问
由于内分泌失调，体内油脂分泌过多，加上清洁不当，油脂往往会堵塞在毛孔处形成痤疮，关于痤疮的治疗方法你需要在平时的生活中注意下面几点，只有从平时的生活细节中注意，才能从根源上入手，治疗痤疮。
2014-05-07 15:27
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
