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跑步胫骨疼痛怎么办
补充说明：跑步胫骨疼痛怎么办
2014-05-24 17:42
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跑步胫骨疼痛可以根据引起的原因治疗，多考虑是慢性劳损引起的，也可能是骨关节炎、骨质疏松症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、慢性劳损
若患者跑步时不注意运动姿势或者是跑步的速度过快，可能会导致胫骨部位慢性劳损，就可能会出现跑步时胫骨疼痛的情况。患者要适当的休息，减少运动量，同时可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。
2、骨关节炎
若患者跑步时不注意自身的安全，可能会导致胫骨受到撞击，就可能会引起骨关节炎，从而可能会出现胫骨疼痛、肿胀等症状。若疼痛较轻，可通过局部热敷、按摩等方式缓解，若疼痛较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻疼痛。
3、骨质疏松症
若患者挑食、偏食或者是长期卧床，可能会导致体内的营养成分不足，就可能会引起骨质疏松症，从而可能会出现跑步胫骨疼痛、乏力等症状。患者要均衡饮食，加强营养，同时可遵医嘱口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的营养成分。
除此之外，还可能是胫骨骨折、胫骨骨膜炎、胫骨肿瘤等引起的，建议查明病因再进行治疗。
2023-07-22 06:20
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
从资料来看可进行ｘ光片等检查，以了解是否有胫骨结节骨软膏炎等病患的可能，如诊断为胫骨结节骨软骨炎首先要避免重体力劳动、剧烈运动，可考虑进行理疗、热敷，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，注意保暖防潮，祝早日康复。
2018-11-05 16:09
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