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神思间病饮食禁忌
补充说明：神思间病饮食禁忌
a******W 2014-05-30 21:22
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朴浩霖 主治医师 三甲
提问
神思间病一般是指神经衰弱，神经衰弱饮食禁忌包括辛辣刺激性食物、油腻食物、高脂肪食物、咖啡、浓茶等。
1、辛辣刺激性食物
神经衰弱是由长期的紧张、高压力状态引起的，会导致大脑和躯体功能衰弱，患者会出现精神兴奋、易疲劳、注意力不集中等症状。在日常生活中，患者要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、芥末等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情恢复。
2、油腻食物
如果患者食用油腻食物，例如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内血脂升高，容易导致脑动脉硬化，从而加重病情。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、高脂肪食物
神经衰弱的患者也要避免食用高脂肪食物，例如肥肉、奶油等，以免导致血脂升高，容易导致脑动脉硬化，从而加重病情。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。
4、咖啡
神经衰弱的患者也要避免食用咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而加重神经衰弱的症状。
5、浓茶
神经衰弱的患者也要避免食用浓茶，浓茶中含有咖啡碱，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而加重神经衰弱的症状。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时也要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2014-05-30 21:22
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