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子宫性不孕饮食疗法
补充说明：子宫性不孕饮食疗法
a******W 2014-06-04 14:41
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
子宫性不孕饮食疗法主要包括多吃富含维生素E的食物、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含叶酸的食物、富含钙元素的食物等。
1、富含维生素E的食物
维生素E具有抗氧化的作用，也具有促进雌激素分泌的功效。如果体内缺乏维生素E，可能会影响到卵巢的正常分泌，也有可能会影响到正常的受孕。可以多吃富含维生素E的食物，比如猕猴桃、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助改善子宫环境的目的。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物主要包括鸡蛋、牛奶等，多吃富含蛋白质的食物，能够补充体内所需要的营养物质，也可以促进卵泡的生长，在一定程度上也可以提高受孕的概率。
3、富含铁元素的食物
子宫性不孕的患者也可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉等，能够补充体内所需要的铁元素，也可以促进血液的循环，在一定程度上也可以改善子宫性不孕的情况。
4、富含叶酸的食物
富含叶酸的食物主要包括菠菜、香蕉、橙子等，多吃富含叶酸的食物，能够补充体内所需要的叶酸，也可以促进胎儿的生长和发育。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物主要包括牛奶、大豆、鱼肉等，多吃富含钙元素的食物，能够补充体内所需要的钙元素，也可以促进胎儿的生长和发育。
除此之外，在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。同时，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-04 14:41
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