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乳泣不能吃什么
补充说明：乳泣不能吃什么
a******W 2014-06-04 16:42
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医生回答(1)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
乳泣是指产后乳房胀痛，一般不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、高脂肪食物、高糖食物、滋补类食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及大蒜等，产后乳房胀痛的患者食用辛辣刺激性食物，容易导致乳房血管扩张，从而加重胀痛的症状。
2、生冷食物
生冷食物一般包括冰淇淋、冰饮料以及冰块等，产后乳房胀痛的患者食用生冷食物，容易导致乳房的血管收缩，从而引起乳汁分泌减少，不利于宝宝的生长发育。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，产后乳房胀痛的患者食用高脂肪食物，容易导致乳汁中的脂肪含量升高，使乳汁的黏稠度增加，宝宝吃奶后可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。
4、高糖食物
高糖食物一般有奶油、糖果、巧克力等，产后乳房胀痛的患者食用高糖食物，容易导致体内的血糖升高，从而引起身体不适，也不利于产后恢复。
5、滋补类食物
滋补类食物一般有阿胶、燕窝、人参等，产后乳房胀痛的患者食用滋补类食物，容易导致乳汁的营养成分减少，从而影响宝宝的营养供应。
产后乳房胀痛的患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。另外，患者还可以通过按摩的方式，促进乳汁分泌，缓解不适症状。如果患者疼痛症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行止痛治疗。
2014-06-04 16:42
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