首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 夏季皮炎> 夏季皮炎饮食方案

医生回答(2)

许辰 主治医师 三甲

提问

夏季皮炎患者的饮食应以清淡、富含维生素C和维生素B族的食物为主,如冬瓜、苦瓜、西瓜、草莓、菠菜。但需注意的是,食物并不能直接治疗夏季皮炎,严重情况还需遵医嘱用药治疗。
1.冬瓜
冬瓜具有利尿消肿的作用,能够促进体内废物排出,从而辅助缓解皮肤不适的症状。适当食用冬瓜还可以补充身体所需的营养物质,有利于机体健康。
2.苦瓜
苦瓜中含有生物碱类、奎宁等成分,能起到清热解毒的功效,有助于改善症状。苦瓜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,进而达到润肠通便的目的。
3.西瓜
西瓜富含水分,可降低人体体温,对于缓解因高温引起的皮肤不适有一定的作用。 同时,西瓜中还含有丰富的维生素C,可以帮助增强皮肤的抵抗力。
4.草莓
草莓中含有鞣花酸,该物质具有抗氧化性,能在一定程度上抑制黑色素的形成,从而辅助减轻色素沉着的现象。 此外,适量摄入草莓还能为身体提供一定的能量及多种微量元素。
5.菠菜
菠菜含有的胡萝卜素和叶黄素等抗氧化剂,有助于减少自由基对皮肤的损伤,从而预防或减轻炎症反应。 另外,菠菜还是铁元素的良好来源,对缺铁性贫血患者有益。
建议患者日常生活中注意个人卫生,勤洗澡,保持皮肤干燥。同时还要调整好饮食结构,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。

2024-02-15 16:18

举报

木荟萱 主治医师 三甲

提问

您好,过敏性皮炎的发生除饮食方面的因素外,吸入物,如花粉、尘、螨及体表的细菌、真菌感染、生活环境的改变以及所接触到的各种物质,都有可能成为引起过敏性皮炎的常见外部原因。自身的原因,如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌及新陈代谢状况的改变,如月经时期、妊娠时期等,也是引起过敏性皮炎的主要内部原因。

2014-06-07 11:24

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊