首页> 内科> 神经内科> 伏暑> 伏暑饮食治疗

医生回答(2)

赵鸿飞 主治医师 三甲

提问

伏暑的饮食治疗需注意营养均衡,同时可适量食用莲藕、冬瓜、薏苡仁、绿豆、红豆等食物。但需明确,这些食物并不能直接用于治疗伏暑,若病情持续不缓解或加重,应及时就医。
1.莲藕
莲藕具有清热解毒的功效,对于缓解伏暑引起的不适症状有一定的作用。适量食用可以起到一定的辅助效果。但不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
2.冬瓜
冬瓜性寒凉,能够清除体内湿气,有助于改善伏暑带来的身体不适。适当进食冬瓜对病情恢复有帮助。但是要避免一次性摄入过多,否则可能会加重脾胃负担。
3.薏苡仁
薏苡仁味甘淡微酸,性微寒,入脾、胃、肺经,具有健脾利水渗湿的作用,可促进体内湿邪排出。通过上述方式有利于祛除体内的湿气,进而达到辅助治疗的目的。但需注意的是,该药物不建议长期大量服用,以免引起消化不良的情况发生。
4.绿豆
绿豆具有清热解毒的功效,因此可以通过绿豆来缓解伏暑期间出现的口干舌燥等症状。适当食用绿豆还可以为身体补充水分,从而促进新陈代谢。但由于绿豆性质偏寒,所以脾胃虚弱者应减少食用。
5.红豆
红豆具有利尿消肿的功效,因此可以通过红豆来缓解伏暑期间水肿等情况的发生。此外,红豆还富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘。但要注意的是,由于红豆属于易过敏食材,因此过敏体质的人群慎用。
伏暑患者平时应注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食或过度节食。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2024-03-09 01:08

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罗李赞 主治医师 三甲

提问

出现了夏天有食欲不振,厌食,恶心,咽喉上火的情况,可能患功能性消化不良,与饮食不当,吃了上火食品有关。建议最好做个大便常规,胃镜检查明确诊断,多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,忌吃上火食品,可以口服霍香正气丸,祝健康

2014-06-07 19:20

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