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种痘并发症食谱
补充说明：种痘并发症食谱
a******W 2014-06-08 20:47
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
种痘并发症食谱，主要包括富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物等，但是食物只能起到辅助改善作用，必要时，还需要及时去医院进行治疗。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等，这些食物中含有大量的维生素，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助提高自身免疫力的效果。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有大量的蛋白质，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助增强免疫力的效果。
3、富含微量元素的食物
如海带、紫菜、菠菜等，这些食物中含有大量的微量元素，可以为身体补充所需要的微量元素，也可以达到辅助提高免疫力的效果。
4、富含膳食纤维的食物
如燕麦、荞麦、玉米等，这些食物中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
5、富含铁元素的食物
如猪肝、菠菜、木耳等，这些食物中含有大量的铁元素，可以为身体补充所需要的铁元素，也可以达到辅助补血的效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如有不适，及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2014-06-08 20:47
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