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胃食管反流病饮食方案
补充说明：胃食管反流病饮食方案
a******W 2014-06-09 08:47
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王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。
提问
胃食管反流病饮食方案一般包括少食多餐、清淡易消化、营养均衡、避免食用辛辣刺激性食物、避免食用油腻食物、避免食用酸性食物等。
1、少食多餐
胃食管反流病是由于抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等因素，导致胃内容物反流至食管的一种疾病。患者在日常生活中要注意少食多餐，每餐吃到八分饱，可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
2、清淡易消化
患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于疾病恢复。
3、营养均衡
患者在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。这些食物可以补充身体所需要的蛋白质，还可以提高身体免疫力，有利于疾病恢复。
4、避免食用辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而加重病情。
5、避免食用油腻食物
油腻食物一般包括炸鸡、烤肉、油条等，这些食物会加重胃肠道负担，导致胃酸分泌过多，不利于疾病恢复。
另外，患者还要注意避免食用生冷食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-09-06 16:05
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