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月经性哮喘饮食治疗
补充说明:月经性哮喘饮食治疗
a******W 2014-06-09 10:37
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医生回答(2)
月经性哮喘患者的饮食应以营养均衡为主,适量摄入菠菜、胡萝卜、燕麦、杏仁、鲑鱼等富含维生素和矿物质的食物。但需注意,食物并不能直接治疗月经性哮喘,若症状持续或加重,应及时就医寻求专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,能够增强机体免疫力,促进血液循环。对于月经性哮喘患者来说,可以适当补充。但需注意适量摄入,避免过量导致腹泻等问题。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,具有抗氧化作用,有助于改善呼吸系统的健康状况。长期食用可降低哮喘发作频率及严重程度,但不宜空腹食用。
3.燕麦
燕麦是一种低过敏原食品,适合经期哮喘患者食用,其含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘的发生。但对燕麦过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
4.杏仁
杏仁中含有的类黄酮物质具有舒张支气管平滑肌的作用,因此,杏仁可用于缓解哮喘的症状。但不可过多食用,以免出现头晕、恶心等症状。
5.鲑鱼
鲑鱼肉质细嫩且易于消化吸收,其中所含的不饱和脂肪酸可起到抗炎效果,有利于减轻哮喘患者的炎症反应。但对海鲜过敏者禁食,以免诱发或加重病情。
建议患者平时要注意保持室内空气清新,避免接触已知过敏原。同时还要定期进行户外运动,如慢跑、打太极拳等,以提高身体抵抗力。
2024-02-10 04:27
举报忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物。哮喘病人特别应改变那些不利于疾病康复的习惯性饮食方法,其注意事项如下: 1、饮食宜清淡,忌肥腻。有的病人喜欢饮食肥腻,一天不吃肉都不行,这种饮食习惯应该改变。 2、饮食宜温热,忌过冷、过热。哮喘病人,尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。
2014-06-09 10:37
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