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吃虾需要注意的问题
补充说明：吃虾需要注意的问题
a******W 2014-06-20 14:41
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
吃虾需要注意的问题主要有避免过量食用、过敏人群慎食、避免与某些药物同食、胃肠道不适者慎食等。虾是一种常见的海鲜，其营养价值较高，适量食用对人体有一定的好处，但不建议过量食用，以免对身体造成不良影响。
1、避免过量食用
虾中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会导致蛋白质摄入过多，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
2、过敏人群慎食
对虾过敏的人群应避免食用虾，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
3、避免与某些药物同食
虾中含有丰富的钙元素，如果与含有大量镁、铁、锌等矿物质的药物一起服用，会影响人体对营养物质的吸收，甚至可能产生有毒的物质，影响身体健康。
4、胃肠道不适者慎食
虾中含有丰富的蛋白质，如果胃肠道不适者食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、避免与某些食物同食
在吃虾时，应避免与葡萄、柿子、山楂等食物一起食用，以免引起腹泻、呕吐等不适症状。
如果食用虾后出现不适症状，应及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2014-06-20 14:41
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