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坐月子能不能吃味精吃母乳的
补充说明：坐月子能不能吃味精吃母乳的
2021-06-23 07:29
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精选回答(1)
你好，很高兴为您解答，在坐月子期间，最好减少吃味精的次数。坐月子期间，特别是在哺乳期，最好不用一些，新鲜卫生的食物，这样有利于哺乳的。饮食均衡合理搭配，也要适当的增加一些营养，多喝一些汤水，都有利于乳汁的分泌，平时也要养成良好的作息时间。
2022-09-28 14:46
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
