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孕前是否需要吃叶酸
补充说明：孕前是否需要吃叶酸
a******W 2014-06-23 21:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕前不需要额外补充叶酸。
孕前3个月至整个孕早期是胎儿神经管形成的关键时期，此阶段内母体通过饮食摄取足够的叶酸即可满足需求，无需额外补充。
对于存在叶酸代谢障碍或有既往不良生育史者，建议在孕前咨询医生评估后考虑补充叶酸。因为这些人群可能需要更高剂量的叶酸来降低神经管缺陷的风险。
孕期均衡饮食，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于支持神经管发育。
2024-01-30 10:36
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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