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孕妇禁吃哪些寒性食物
补充说明：孕妇禁吃哪些寒性食物
a******W 2014-06-24 17:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇禁吃的寒性食物包括螃蟹、甲鱼、薏米、马蹄、西瓜等，虽然这些食物营养丰富，但孕期食用需谨慎，不宜过量，并且存在过敏史的孕妇应避免食用。需要注意的是，虽然食物可能提供一定的营养素，但并不能直接用于治疗疾病或不适症状，如果出现身体不适，应及时就医。
1.螃蟹
螃蟹属于寒凉性的食物，如果孕妇体质偏寒或者脾胃虚弱，则不建议食用。因为螃蟹性质寒凉，容易引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，螃蟹还可能会影响胎儿的生长发育，甚至导致流产的发生。
2.甲鱼
甲鱼也属于一种寒凉性的食物，对于存在妊娠期高血压综合征和高脂血症的孕妇来说，应避免食用甲鱼。甲鱼中含有的脂肪酸可能会加重病情，不利于疾病的控制。此外，甲鱼中的胆固醇含量较高，过多摄入可能导致血脂异常，进而增加心血管疾病的风险。
3.薏米
薏米是常见的食材之一，但其属性微寒，因此对于肠胃功能较弱或有消化不良等问题的孕妇而言，不宜过量食用。大量摄入薏米会刺激胃肠道黏膜，引发恶心呕吐等症状。此外，薏米还有一定的利尿作用，长期或过量食用会导致体内电解质失衡，出现低钠血症的情况。
4.马蹄
马蹄是一种寒凉的食物，对于患有糖尿病的孕妇来说，应该限制马蹄的摄入量。马蹄中含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，加重病情。此外，糖尿病患者本身免疫力较低，而马蹄中的某些成分可能会对免疫系统产生负面影响，进一步降低机体抵抗力。
5.西瓜
西瓜是夏季消暑佳品，但因其性寒凉，所以对于体质虚寒或存在胃肠功能紊乱的孕妇，应减少或避免食用。否则可能会加剧腹部疼痛、腹泻等不适症状。此外，西瓜中的利尿成分会使孕妇排尿量增多，可稀释血液中的钙含量，从而使孕妇体内血容量骤然下降，诱发子宫收缩，严重时甚至会出现早产或流产的现象。
上述提及的所有食物都属于寒性食物，孕妇在孕期需要特别注意饮食。为了确保母婴健康，建议孕妇定期进行体检，监测身体状况，如有任何不适及时就医咨询。
2024-02-17 16:04
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医生回答(1)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
孕妇忌吃刺激性食物：浓咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至制胎儿畸形忌随意进补：目前各种营养品充满市场，在一般人看来，吃得越高级、越贵越有营养。
2014-06-24 17:02
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
