首页> 妇产科> 产科> 月子> 坐完月子后需要注意什么

坐完月子后需要注意什么

发病时间：不清楚

坐完月子后需要注意什么

补充说明：坐完月子后需要注意什么

2021-06-28 00:13

我要咨询

其他人还在看

孕妇喝什么补羊水最快孕妇肚子痛什么原因怀孕分泌物会增多吗怀孕第一周有什么症状和反应孕38周后面还会猛涨吗孕妇能喝苏打水吗

精选回答(1)

朱海燕副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

坐完月子后一般需要注意保暖、注意饮食、注意休息、避免同房、避免过度劳累等。

1、注意保暖

产妇在坐月子期间身体比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而出现头痛、关节疼痛等不适症状。因此，建议产妇在坐完月子后注意保暖，可以适当穿着长衣长裤，也可以使用暖水袋，避免身体受凉。

2、注意饮食

产妇坐完月子后要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。建议产妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进产后恢复。

3、注意休息

产妇在坐完月子后要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，产妇也要避免进行剧烈运动，以免引起腹部疼痛、阴道出血等不适症状。

4、避免同房

产妇在坐完月子后，身体还没有完全恢复，如果此时同房，可能会导致细菌进入阴道，甚至盆腔，从而引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，不利于身体的恢复。因此，建议产妇在坐完月子后1个月后再同房。

5、避免过度劳累

产妇在坐完月子后，身体还没有完全恢复，如果过度劳累，可能会导致子宫脱垂、阴道前后壁膨出等情况，不利于身体的恢复。因此，建议产妇在坐完月子后避免过度劳累。

如果产妇在坐完月子后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-09-05 09:40

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

保妇康栓

主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。

金鸡胶囊

清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。

肠炎痢疾贫血骨蒸宫颈糜烂阴道炎附件炎盆腔炎