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哺乳期能吃丝瓜吗相关问答
补充说明：哺乳期能吃丝瓜吗相关问答
a******W 2014-06-29 16:02
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医生回答(2)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
哺乳期女性可以适量食用丝瓜。
丝瓜含有多种营养素，如维生素C、B族维生素和膳食纤维等，具有一定的营养价值。其不会产生有害物质，也不会影响母乳的质量和产量，因此是安全可食用的。
除了丝瓜外，产妇还可适当进食胡萝卜、鸡蛋等食物以满足身体所需。但需注意的是，丝瓜性质寒凉，若过量食用可能会引起腹泻症状发生。
在选择食材时，应考虑到自身健康状况以及是否会对宝宝产生潜在风险。此外，对于存在特殊饮食需求或过敏史的产妇而言，在哺乳期间更应注意食品的选择与摄入量。
2024-03-01 11:27
举报阮婉陶 主治医师 三甲
提问
可以。丝瓜有很好的美容功效，哺乳期妈妈吃丝瓜有助于产后修复，能有效祛除妊娠斑，淡化妊娠纹。多吃丝瓜还能调理月经紊乱，疏通乳腺，让哺乳期妈妈的身体恢复得更好。哺乳期妈妈产后月经恢复时常会有月经紊乱的现象，多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。因为丝瓜性寒，所以体质虚寒、产后身体虚弱的妈妈要控制进食量，不要大量进食即可。
2014-06-29 16:02
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