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孕妇吃柿子好吗
补充说明：孕妇吃柿子好吗
a******W 2014-06-29 16:58
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医生回答(2)
姚莉 主治医师 三甲
提问
孕妇适当吃柿子好。
柿子含有多种营养素如膳食纤维、维生素A、C以及矿物质钙、镁等，有助于维持身体健康并促进胎儿生长发育。此外，柿子中所含鞣酸可与食物中的蛋白质结合形成沉淀物，从而起到一定保护胃肠黏膜的作用。
如果孕妇对柿子过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，柿子性寒凉，不宜空腹或过量食用，以免引发胃肠道不适。另外，妊娠期间饮食应多样化且均衡，避免单一食物过多摄入以满足孕期所需的各种营养。
2024-02-16 18:27
举报高管星 主治医师 三甲
提问
柿子是种凉性食品，我认为不太适合孕妇。并且它含有一种酸性物质叫单宁酸，不利铁的吸收，易引起贫血。空腹吃还容易引发胃结石，皮不可吃。不能与螃蟹菠菜同时（前后1小时吧）。但蒸熟了我想还可以，少点也行。希望有帮助。
2014-06-29 16:58
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