发病时间：不清楚
头部按摩的注意事项
补充说明：头部按摩的注意事项
2014-07-02 16:18
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头部按摩是一种常见的保健方法，在进行头部按摩时需要注意力度、时间、手法以及环境等方面。
1.注意力度：头部按摩需要掌握好力度，避免用力过猛导致头皮受到损伤。如果患者存在高血压等疾病，则不建议进行头部按摩，以免加重病情。
2.注意时间：头部按摩的时间不宜过长，一般以10~15分钟为宜。因为长时间的头部按摩可能会使大脑皮层处于兴奋状态，从而引起失眠等情况发生。
3.注意手法：头部按摩的手法有很多种，包括按揉法、擦摩法、推拿法等。不同的手法适用于不同的人群和症状，因此在进行头部按摩前应咨询医生，并选择适合自己的按摩方式。
4.注意环境：头部按摩最好是在安静舒适的环境下进行，可以放松身心，缓解压力。同时，要保持室内空气流通，避免吸入过多有害物质。
5.注意事项：对于有严重心脏病、脑血管病、高血压等疾病的患者，不适合进行头部按摩。此外，孕妇也不宜进行头部按摩，以免刺激子宫收缩，增加流产的风险。
2023-07-27 03:57
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好。按摩头和颈椎没有什么需要注意的情况，主要是注意不要力度太大，这种情况一般需要在休息的时候，全身放松进行按摩。平时注意休息，避免长时间低头，减少颈部的活动量，避免颈部受凉，睡觉休息的时候不要使用过高的枕头，减少使用电脑手机的时间，可以到正规医院就诊，明确情况原因，做出针对性的治疗。
2018-03-08 17:08
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陈秋生 副主任医师 新河县人民医院
擅长：主要擅长，普通外科，泌尿外科，男科常见病，疑难病诊治
提问
头部按摩的时候一般需要注意的事项。首先按摩的时候只要将需要按摩的部位按摩就可以了，不要进行整体的按摩，进行按摩的时候，应该全身放松，按摩效果才会好，按摩者的指甲不能太长，否则容易造成划伤，进行头部按摩的时候按摩这些穴位要准，适当的自我按摩可以达到治病除病的效果，因此每个人都可以行自我按摩。尤其是年轻的上班族，自我按摩效果更好。
2017-12-27 20:46
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医生回答(3)
周扬 主治医师 三甲
提问
在体征方面，发病时病人颈部活动受限，作颈部旋转或活动可引起眩晕、恶心或心慌等症状；部分病人在患侧锁骨上听诊检查能听到椎动脉因为扭曲、血流受阻引起的杂音。后颈部拇指触诊能摸及患推向一侧呈旋转移位，同时棘突及移位的关节突关节部有明显压痛。
2016-11-29 15:14
举报林诗音 主治医师 三甲
提问
颈椎病引起的头部供血不足 整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：针灸、拔罐、理疗、药物。整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。
2014-07-02 16:18
举报江雨倩 主治医师 三甲
提问
您好，根据您所提供的情况，按摩头和颈椎注意不要粗暴，不要蛮力，去有资质的执业中医师那里进行按摩，一般医院推拿科都可以。
意见建议：时间没有特别限制，以自己的时间灵活掌握，颈椎病属于常见病，所谓三分治疗，七分养护，平时注意少低头，不要玩手机，电脑过久，脖子不要受凉，适当锻炼放松颈椎哦
2014-07-02 16:18
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