发病时间：不清楚
打嗝嗝不出来怎么办
补充说明：打嗝嗝不出来怎么办
a******W 2014-07-13 13:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打嗝嗝不出来可以尝试腹部按摩、深呼吸练习、穴位针灸、中药调理等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议寻求医疗帮助。
1.腹部按摩
腹部按摩通常由专业人员在患者平卧位时，在顺时针轻柔地绕脐按压腹部。此方法有助于促进胃肠蠕动，缓解膈肌痉挛所致的打嗝现象。
2.深呼吸练习
深呼吸练习通过缓慢、深度的吸气和呼气来实现，每日多次进行。深呼吸可增加胸腔压力，促使横膈膜上下移动，从而减少打嗝的发生频率。
3.穴位针灸
穴位针灸需由有资质的中医师操作，在特定经络上选取特定穴位进行刺针。针灸某些穴位如攒竹穴、内关穴等能够调节脏腑功能，缓解呃逆症状。
4.中药调理
中药调理需个体化配方，通常包括柴胡、枳壳等药物，口服或外敷。这些草药具有疏肝理气的作用，对于因情志不畅引起的打嗝有较好的效果。
持续打嗝可能影响日常生活，建议避免食用易产生气体的食物，如豆类和高纤维食品。若打嗝伴随其他不适症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-03 22:26
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
