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婴幼儿如何补钙
补充说明：婴幼儿如何补钙
a******W 2014-07-13 22:12
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医生回答(2)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
婴幼儿补钙可以通过补钙制剂、维生素D补充、日光浴、户外活动增加以及合理辅食安排等治疗措施进行。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.补钙制剂
钙剂通常作为口服药片或液体形式提供给患者，剂量依据医嘱调整。钙是骨骼生长所必需的矿物质，通过提高血清钙水平来促进骨质增强。
2.维生素D补充
维生素D可通过口服胶囊或液体形式给予，用量依处方而定。维生素D有助于促进钙吸收，对婴幼儿骨骼健康至关重要。
3.日光浴
婴儿每天可接受适量阳光直射，时间长短取决于季节及地理位置。日光浴能使皮肤产生天然维生素D，进而促进钙吸收；但需注意避免强烈中午时段阳光直射以防晒伤。
4.户外活动增加
鼓励婴幼儿多做如爬行、站立等活动，每日至少半小时。户外活动能帮助身体合成维生素D3，从而促进钙质吸收利用。
5.合理辅食安排
从4-6个月开始逐渐引入含钙丰富的食物如强化米粉、酸奶等。早期引入有助于满足生长发育需要并预防缺钙相关问题。
在为婴幼儿补钙时，应定期监测其生长发育指标，以评估是否达到预期目标。如有任何疑问或不适，请及时咨询专业医生。
2024-01-13 07:17
举报李美苏 主治医师 三甲
提问
有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3,4克钙,但孩子仍有缺钙的表现.其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收.为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点：（1）钙剂不与植物性食物同吃.有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片,全麦,麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收；又如菠菜,芫荽,苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐,碳酸盐,磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。（2）钙剂不与油脂类食物同食.由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。（3）每餐不吃过多的肉,蛋.因为各种肉类,蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。（4）补钙的时间.由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间.有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米,白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。
2014-07-13 22:12
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