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坐月子吃田鱼好吗
补充说明：坐月子吃田鱼好吗
a******W 2014-07-16 19:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，田鱼可作为优质食材之一，适当进食有益于产妇健康。
田鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质、维生素D以及多种矿物质，有助于促进乳汁分泌和提高母体免疫力。但需注意控制摄入量，避免因过多摄入而引起的胃肠道不适症状。
若产妇对田鱼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理应以清淡、易消化为主，并遵循多样化原则，确保营养均衡且全面。
2024-02-07 09:14
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医生回答(1)
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
