发病时间：不清楚
番石榴功效
补充说明：番石榴功效
a******W 2014-07-28 11:57
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
黄颖 主治医师 三甲
提问
番石榴可用于补充维生素C和B族维生素、促进消化与排便、增强免疫力、辅助降低血糖、缓解糖尿病症状等。由于番石榴的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全有效。
1.补充维生素C和B族维生素
因为番石榴含有丰富的维生素C和B族维生素，这些营养素能够参与多种生物反应，从而发挥其功效。适量食用可预防坏血病、贫血等疾病，同时对皮肤健康也有一定益处。
2.促进消化与排便
番石榴富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期久坐不动或经常出差的人来说，番石榴是很好的通便食品。
3.增强免疫力
番石榴中的抗氧化物质可以清除自由基，减少氧化应激损伤，提高机体抗病能力。常食番石榴有助于抵御感染性疾病，维持身体健康状态。
4.辅助降低血糖
番石榴中所含有的铬元素可以帮助调节体内胰岛素水平，进而起到一定的降糖效果。对于高血糖患者而言，适当摄入番石榴有利于控制血糖稳定。
5.缓解糖尿病症状
由于番石榴具有一定的升糖指数，因此可以作为糖尿病患者的低GI食物选择之一。糖尿病患者可以通过将番石榴纳入日常饮食计划来管理血糖水平。
需要注意的是，虽然番石榴有许多潜在的好处，但并不适合所有人。例如，糖尿病患者需要特别注意监控血糖水平，以免因过量摄入导致血糖波动过大。另外，胃肠功能弱者不宜过多食用，以免引起不适。
2024-02-14 22:18
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
您好，是可以吃番石榴的。
番石榴可防止高血压和糖尿病，但是高血压、糖尿病是终身服药的疾病，虽说经药物使血糖控制正常，但是还得按时按量服用药物，不管是哪种方法都不能根治这两种病。
2014-07-28 11:57
举报向医生提问
健康问答
