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西红市鸡蛋面怎么做好吃
补充说明：西红市鸡蛋面怎么做好吃
a******W 2014-07-28 17:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
西红市鸡蛋面的食材主要包括西红柿、鸡蛋、面条、虾仁和青菜。需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能直接用于治疗疾病，如虾仁可能对缓解痛风症状有帮助。
1.西红柿
西红柿是一种常见的蔬菜，富含维生素C、番茄红素等营养物质。其中的番茄红素具有抗氧化作用。适量食用西红柿可以补充身体所需的营养成分，有助于增强免疫力。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪，能够为人体提供能量并促进新陈代谢。适当摄入鸡蛋可以帮助维持正常的生长发育，但不宜过量以免引起胆固醇升高。
3.面条
面条主要由面粉制成，含有碳水化合物，可作为主食之一。长期大量食用可能会导致体重增加，因此应适量食用。
4.虾仁
虾仁是海鲜类食材，富含优质蛋白及不饱和脂肪酸，能被机体较好吸收利用。适当的进食虾仁可以为身体补充所需要的营养元素，对身体健康有一定的好处。
5.青菜
青菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。经常食用青菜有利于保持大便通畅，预防痔疮的发生。
建议在烹饪西红市鸡蛋面时，尽量选择新鲜的食材以保证口感和营养价值。同时，对于患有胃病的人群而言，应注意避免空腹食用西红柿，因其可能刺激胃黏膜。
2024-01-09 22:26
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
先洗好原料，准备配料。西红柿开水烫一下表皮，然后剥离西红柿皮，切成丁状；鸡蛋搅匀；切好葱姜蒜碎末。将炒锅置火上，加油煎炒一下鸡蛋，捞出，重置少许油，煎炒葱姜蒜出香味倒入西红柿丁，翻炒均匀加入鸡蛋用锅铲捣切鸡蛋，加入适量盐、少许糖和高汤，加入面条炖熟即可
2014-07-28 17:17
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
