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哪个牌子的纳豆好
补充说明：哪个牌子的纳豆好
a******W 2014-07-29 13:55
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精选回答(1)
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院 三甲
提问
纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵而成，是一种营养丰富、易于消化的食物，在日常生活中较为常见。通常情况下，没有哪个牌子的纳豆好的说法，纳豆可以根据自身喜好进行选择。
纳豆的营养丰富，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维以及蛋白质等营养物质，日常适量食用纳豆，可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。同时，纳豆中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，可以帮助改善便秘。
但需要注意的是，纳豆虽然具有一定的营养价值，但不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，如果存在胃肠道不适，或者是存在痛风的患者，应避免食用纳豆，以免导致病情加重。在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，除纳豆外，还可以适当进食新鲜的蔬菜、水果，以及鸡蛋、牛奶等食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2018-07-14 22:55
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医生回答(2)
姜二晨 主任护师 金华防疫所
擅长：肿瘤
提问
自己从各方面去比较。平时最好是做到营养均衡，什么东西都适量的吃点，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。作为日常保健，比如现代中药16.2%的人参皂苷Rh2可以提高免疫力，抑制元癌细胞转化，增强抗病能力，这也是治疗中常用的一种辅助中药。
2018-01-12 07:13
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李成希 主治医师 三甲
提问
1、纳豆激酶是纳豆发酵过程中，产生的一种对于血栓溶解有促进作用的物质。由于纳豆对于血栓的溶解的促进作用近些年得到社会各界广泛的认可，因而市场上出现很多含有纳豆激酶保健食品，有些就直接命名为纳豆激酶。不知道楼主所看到或者耳闻的是哪家企业的产品。
2、我所了解的纳豆保健品包括：燕京纳豆胶囊（燕京啤酒集团和中国食品发酵工业研究院共同组建的北京燕京中发生物技术有限公司研发），浙大纳豆，富硒纳豆，清血纳豆激酶等等。
要说哪个公司产品最好，这个很难下定论
但是，据我了解，应该是燕京纳豆胶囊。燕京纳豆胶囊是中国首个通过国家食品药品管理局获批的纳豆保健食品，所谓的拥有“蓝帽子”的。然后由于技术支持来自中国食品发酵工业研究院，这无疑是中国发酵行业的泰斗
现在保健品市场极不稳定，因此在选择保健食品的时候，我们还是比较相信大企业品牌的东东~~燕京毕竟是中国名族企业的骄傲吗··
3、纳豆是源自中国但是发扬于日本的食品，日本从小食用纳豆的，据说也是日本人长寿原因之一。日本专家须见洋行发现纳豆具有溶解血栓作用
纳豆保健品对于中老年保健的功能主要有
首先，预防和溶解血栓
其次，调节胃肠道功能，增强骨质
再者，提高免疫力，预防癌症
2014-07-29 13:55
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