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栗子粉
补充说明：栗子粉
a******W 2014-07-30 14:11
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孙筱柔 主治医师 三甲
提问
栗子粉一般是指栗子磨成的粉，具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助保护血管等功效。
1、补充营养
栗子粉中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
栗子粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用栗子粉，有利于改善便秘的情况。
3、增进食欲
栗子粉中含有丰富的维生素C、维生素B等营养成分，患者适量食用可以增进食欲，有利于改善食欲不振的情况。
4、缓解便秘
栗子粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用栗子粉，有利于改善便秘的情况。
5、辅助保护血管
栗子粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助保护血管。
需要注意的是，过量食用栗子粉可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，栗子粉中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。此外，对栗子过敏的人也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-07-30 14:11
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