医生回答(2)
老年人变性关节炎需要避免剧烈运动。
剧烈运动会加剧关节的摩擦和损伤,加重关节的退行性改变,从而诱发或加重变性关节炎的症状。适当的低强度运动如散步可以改善关节功能,但需注意避免长时间保持同一姿势,以减少关节负担。
此外,患者还应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免尿酸盐结晶沉积在关节内,诱发痛风性关节炎的发生。
对于存在变性关节炎风险的人群,定期体检以及及时发现并治疗潜在疾病是关键所在。同时,生活方式调整,如均衡饮食和适量运动,也有助于维护关节健康。
2024-01-31 17:55
举报这种情况一般均为外伤引发的韧带粘连,经络受阻,体液无法正常循环,所以在病灶位置产生堆积,引发无菌性炎症,出现疼痛症状,针对此症,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成,具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能,主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液,因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.
2014-07-30 23:54
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1.藏医:补肝益肾,解毒通淋。用于肝萎缩,外伤引起的肾脏肿大,肝热症,小便癃闭,性水肿,化合毒中毒症,“亚玛”虫病。2.中医:前列腺炎,前列腺增生,梅毒,疱疹,尖锐湿疣,支原体、衣原体感染,非淋菌性尿道炎,淋菌尿道炎,盆腔炎,子宫内膜炎等。3.运动系统:风湿类风湿关节炎,腰椎间盘突出,腰肌劳损,肩周炎,颈椎炎,骨质增生,急慢性软组织损伤,外伤致骨折,挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统:脑震荡及后遗症,脑血栓及后遗症,脑栓塞及后遗症,脑血管痉挛,脑供血不足,脑动脉硬化、老年痴呆症,中风,瘫痪,高血压,高血脂,冠心病,各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统:植物神经功能紊乱,神经性官能症,面神经麻痹,三叉神经痛,坐骨神经痛,神经性头痛,各类神经性障碍,各类神经性炎症等。6.白脉病:指气血交搏,运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症,又称“白痹”,外遇风寒湿气,内伤疫热、毒热,劳累过度等,均为诱发本病之因素。
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补益肝肾,温经通络,活血止痛。用于膝骨性关节炎中医辨证为肝肾不足,阳虚寒凝,筋脉瘀滞证,症见膝关节疼痛,胫软膝酸,形寒肢冷,局部压痛,关节活动障碍或关节肿胀,行走困难,肢体肌肉萎缩,舌质淡或偏淡紫,苔薄或薄白,脉细弱或弦等。
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膝关节退行性骨关节炎。
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补肾健骨,活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎,症见关节疼痛。