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对自我评价过低,不自信,而且与别人交流

发病时间:不清楚

对自我评价过低,不自信,而且与别人交流

补充说明:对自我评价过低,不自信,而且与别人交流

m****y 2014-08-05 17:07

表情僵硬 面红 不自信 自我评价过低 紧张

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精选回答(3)

王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

你的这些症状有可能是与你的性格内向,或是胆小怕人,遇事情绪紧张有关的,需要检查确诊,根据检查结果针对病因进行治疗的。也可以自己加强锻炼的,需要多交朋友,多聊天,或是自己加强说话和演讲的训练的,是要经常参加集体的活动的,时间长了就会把你的这些毛病给纠正过来的。

2018-10-09 16:51

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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心

擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。

提问

你好,你首先要树立个目标,请在医生指导下自我鞭策定期检查规范行为,一段时间之后你发现你的各种行为都是受到规范的,于是你开始变得有自信了。

2014-08-05 17:51

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晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。

提问

这个使用药物调理不好的。需要自我进行改善,首先需要充满自信心。慢慢会有所改善。

2014-08-05 17:50

2条追问

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追问: 具体怎么做

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回复: 首先需要和参加一些集体的活动,心胸需放开点。可以多注意自己的优点,并且进行充分的发挥

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追问: 老是自己陷入这种状态

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回复: 需要自己进行调理的。没有好的办法进行改善,可以多运动等,进行改善的。

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