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女性肾虚脾虚
补充说明：女性肾虚脾虚
a******W 2014-08-05 20:11
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女性肾虚脾虚是中医中常见的体质问题，表现为身体疲劳、腰膝酸软、消化不良等症状。
肾虚脾虚是指肾脏和脾脏功能下降的状态。在中医理论中，肾为先天之本，主藏精，肾虚意味着先天之气不足；脾为后天之本，主运化，脾虚意味着后天之气不足。肾虚脾虚意味着身体的整体能量和代谢功能下降，这会影响身体的多个系统，如消化系统、神经系统等，导致一系列不适症状。
为了改善肾虚脾虚的状态，首先需要调整饮食结构，增加富含蛋白质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，这些食物有助于补充肾精和脾阳。适量运动可以增强体质，改善血液循环，提高身体的代谢能力。最后，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，确保充足的休息，有助于恢复肾脏和脾脏的功能。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等。
2. 适量运动，如散步、瑜伽等，以增强体质。
3. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累，确保充足的休息。
4. 可以适当使用一些中草药，如黄芪、党参等，但应在医生指导下使用。
2025-11-29 12:02
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
