发病时间：不清楚
扭伤后淤血
补充说明：扭伤后淤血
a******W 2014-08-06 09:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭伤后淤血可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、弹性绷带等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在扭伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张及炎性因子产生，从而减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
当肿胀开始消退时，可用温水浸泡患部或者使用暖湿毛巾覆盖受伤区域，每日一次。提高血液循环速度，促进代谢废物排出；缓解肌肉紧张状态，放松身体状态。
3.按摩疗法
建议患者在医生指导下对受损部位进行轻柔地按摩，如揉捏、旋转等动作。此方法可增加局部血液循环，加速血液流通，促进淤血吸收，进而达到止痛效果。
4.弹性绷带
弹性绷带可用于固定损伤部位，在绷带上标注好时间并按指示更换。通过提供均匀压力支持受损组织，防止进一步伤害；同时帮助稳定关节位置。
在处理扭伤引起的淤血期间，应避免摄入可能影响伤口愈合的食物或饮料，例如含糖量高的食品和酒精。若淤血范围扩大或伴有剧烈疼痛，可能是韧带撕裂或其他严重损伤的表现，需及时就医评估是否需要手术干预。
2024-01-29 02:25
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。 还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。
2014-08-06 09:28
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
