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泡酸萝卜
补充说明:泡酸萝卜
a******W 2014-08-06 15:15
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泡酸萝卜是一种食物,适量食用可以补充人体所需的营养物质,但要注意适量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。
泡酸萝卜是用萝卜泡在醋里,经发酵而成。萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。但要注意适量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
另外,日常生活中要注意饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时要注意多休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,有利于身体健康。如果食用泡酸萝卜后出现不适症状,建议患者及时到医院就诊,以免延误病情。
2014-08-06 15:15
举报是可以吃的,但是不可以多吃,因为毕竟腌制的食物都含有亚硝酸盐,而亚硝酸盐是致癌物质,亚硝酸盐容易导致胎儿畸形。特别是孕妇在孕期身体内激素变化比较大,承受力也比较弱。
2014-08-06 15:15
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