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治疗顽固性头疼
补充说明：治疗顽固性头疼
a******W 2014-08-07 21:17
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医生回答(2)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
治疗顽固性头疼可以考虑使用非处方止痛药、针灸治疗、神经阻滞、脱敏疗法、压力管理训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非处方止痛药
选择非处方止痛药物如阿司匹林、布洛芬等按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及缓解轻至中度的头痛发作；适合于缓解某些类型的偏头痛、紧张性头痛等。注意不宜长期大量使用以免引起耐药性或其他不良反应。
2.针灸治疗
针灸治疗通常由专业针灸师操作，在特定穴位上插入细针刺激以调节气血流通。一般需要数次治疗才能见效。针灸可改善血液循环、缓解肌肉紧张和调整神经系统功能，从而减少或消除头痛发作频率与强度。对于因气滞血瘀所致之偏头痛尤为有效。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注射到疼痛源附近的神经周围，以暂时阻断神经传导的一种方法。此过程可能需多次进行。该措施可用于治疗由于三叉神经引起的顽固性偏头痛。其作用机制在于暂时性地降低神经活动，从而缓解疼痛。
4.脱敏疗法
脱敏疗法是一种系统化的行为治疗方法，旨在帮助个体逐渐暴露于他们害怕的事物或情境中，以减少对其的恐惧或回避行为。疗程可能包括多个阶段。该方法认为，长时间未得到有效处理的慢性头痛可能导致患者对疼痛产生心理上的依赖和回避行为。通过逐步增加接触时间并配合放松技巧，可以帮助个体重新建立对日常生活中常见触发因素（如亮光）的适应能力。
5.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列认知行为策略和放松技术，旨在提高个体应对生活压力的能力。课程通常为期几周。研究表明，持续的心理应激可能是某些类型头痛的促发因素。通过教导个体识别并控制情绪反应，可以减少由工作、家庭责任等造成的紧张性头痛。
面对顽固性头痛，建议采取健康生活方式，规律作息，保证充足睡眠，有助于减少头痛发生。饮食方面宜清淡，避免摄入过多含酪胺食物，如奶酪、红酒，因为这些物质可能会诱发头痛。
2024-03-09 15:34
举报陈家熙 主治医师 三甲
提问
这种情况首先要确定头痛的性质，最好及时到医院检查确定，并排除需要手术治疗的疾病，注意休息，注意生活调养，心情要愉快，合理营养，尽量不要再太强太热的日光下工作，最好中西医综合治疗效果较好。
2014-08-07 21:17
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