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葡萄柚季节
补充说明:葡萄柚季节
a******W 2014-08-08 20:25
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葡萄柚的季节一般在夏季,因为葡萄柚的口感比较酸甜,而且水分比较多,在夏季适当吃葡萄柚,可以补充体内所需要的水分,也可以促进肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。
葡萄柚属于一种比较常见的水果,里面含有大量的维生素C、维生素A、维生素B2、维生素P、维生素E、叶酸、钾、钙、磷、镁、铁等营养成分,适当食用可以补充体内所需要的营养物质,也可以促进肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。而且葡萄柚的口感比较酸甜,在一定程度上还可以达到增强食欲的效果,比较适合食欲不振的人群食用。
需要注意的是,葡萄柚的含糖量比较高,患者要避免过量食用,否则可能会导致体内的血糖水平上升,甚至也有可能会诱发糖尿病等疾病。此外,对葡萄柚过敏的人群也不建议食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、喉头水肿等。如果食用葡萄柚后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-08-08 20:25
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