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新疆鸡柳
补充说明：新疆鸡柳
a******W 2014-08-10 10:57
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医生回答(2)
李成希 主治医师 三甲
提问
过量食用新疆鸡柳可能导致肥胖发生。
新疆鸡柳属于油炸食品，含较多的脂肪和热量。长期过量食用会造成体内脂肪堆积，引起肥胖。
若患者在短时间内大量食用新疆鸡柳，且同时存在久坐不动、饮食不规律等不良生活习惯，则更容易诱发肥胖的发生。
因此，在享受美食的同时，也要注意合理搭配膳食，避免过度摄入高热量食物，并配合适当运动，以维持健康体重。
2024-02-04 22:28
举报方安俊 主治医师 三甲
提问
做法:
选鸡胸肉，用肉锤或者刀背把鸡胸拍松，然后切成指头粗的一条一条，鸡蛋2-3个（肉多则多打几个）打成蛋液加盐和黑胡椒碎粒抽打均匀，面包屑一盘，最好买无糖或咸味的，切好的鸡柳用蛋液涂满，之后滚满面包屑，要滚的满满地哦，油7-8分热的时候，投入煎炸，炸至金黄色，捞出，控去多余的油，就可以吃了，我喜欢沾番茄少司或者西餐酸辣酱油，或者就干吃。
2014-08-10 10:57
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